Gesundheitstage 2023
In diesem Jahr finden die Rüdersdorfer Gesundheitstage vom 3. - 9. September 2023 statt. Wie immer widmen sich diese Tage den Themen Gesundheit, gesunde Ernährung und Prävention und somit auch Sport- und Bewegung. Den Auftakt bildet am Sonntag, den 3. September der Beginn des STADTRADELN.
Höhepunkte der Gesundheitswoche
Sonntag, 3. September: Beginn der Gesundheitstage mit der Auftaktveranstaltung zum STADTRADELN
Eine Radtour führt ab 10 Uhr zum Sportplatz Herzfelde, wo anschließend die Veranstaltung mit Bühnenprogramm, Fahrradcodierung, sowie Fahrradparcours für Kinder von 11–15 Uhr stattfindet. Hier dreht sich alles um das Thema Radfahren, Sport & Gesundheit.
Montag-Freitag: Während der gesamten Gesundheitswoche gibt es umfassende Schnupperangebote des SV Glück Auf Rüdersdorf e.V.. Im Gesundheitsstudio „Auf Kurs“ können die ganze Woche über unverbindlich alle Kurse und Trainingsangebote getestet werden. DOKAN Kampfkunst Lichtenow lädt ebenfalls zu allen Trainingszeiten in der Gesundheitswoche zum Schnuppern ein.
Montag, 4. September: Klinikführung um 13 Uhr
Dienstag, 5. September: Gesundheitsmarkt ca. 9–14 Uhr
u.a. mit einem Infostand der PFLEGE-BRÜCKE und Informationsangeboten der Immanuel Klinik Rüdersdorf zu den Themen Alterspsychiatrie/Demenz und Adipositas/Ernährungsmedizin, sowie dem entstehenden Gesundheitsstudio "Athletic Park" und weiteren Ständen mit gesunden Produkten
Donnerstag, 7. September: Seniorentanz im Kulturhaus von 15–18 Uhr
Samstag, 9. September: Kiezfest von 10–14 Uhr
Mit buntem Bühnenprogramm u.a. mit den Pelle Kids und der Pelle Band sowie verschiedenen Mitmach-, Schnupper- und Informationsstationen auf dem Schulhof der GOS Rüdersdorf. Neben Sportangeboten u.a. vom SV Glück Auf Rüdersdorf e.V. wird es auch eine Hüpfburg geben.
Programm der 22. Rüdersdorfer Gesundheitstage
vom 3. bis zum 9. September 2023
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Sonntag, 3.9.2023 |
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10–11.30 Uhr
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Radtour zur Auftaktveranstaltung in Herzfelde Radtour durch alle Ortsteile zum Fest in Herzfelde
Abfahrten: |
| 10:00 Uhr |
Dorfanger Lichtenow |
| 10:20 Uhr2 | Festplatz Hennickendorf |
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11:00 Uhr |
Marktplatz Rüdersdorf |
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11:10 Uhr |
Potsdamer Platz, Alt-Rüdersdorf |
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11–15 Uhr |
Auftaktveranstaltung STADTRADELN Auf dem Gelände des FC Wacker Herzfelde 1925 e.V. (Möllenstr. 12) |
| 12–14 Uhr | Bewerbertag der Gemeinde bei der Auftaktveranstaltung |
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Montag, 4.9.2023 |
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10–12 Uhr |
Schnupperkurs Seniorengymnastik Turnhalle Willi-Müller-Strasse, Rüdersdorf-Tasdorf |
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13 Uhr |
Klinikführung mit Einblicken zu den Besonderheiten, Angeboten und Entwicklungen der Klinik Treffpunkt am Haupteingang der Immanuel Klinik Rüdersdorf |
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15 Uhr |
Ganzkörpertraining mit Ortsvorsteher Detlef Adler Turnhalle Seestraße, Rüdersdorf |
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17 Uhr |
Mountainbike Tour durch alle Ortsteile mit Alexander Reetz, Referent der Bürgermeisterin |
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19–20:30 Uhr |
Schnupperkurs Freizeitsport Abt. Freizeitsport SV Glück Auf e.V. |
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Dienstag, 5.9.2023 |
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9–14 Uhr |
Gesundheitsmarkt Marktplatz Rüdersdorf Neben den Wochenhändlern und gesunden Produkten wird es Angebote zu Gesundheitsthemen geben, u.a.
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10–15 Uhr |
Schnupperkurs Sturzprävention Abt. Sturzprävention SV Glück Auf e.V. Bürgerzentrum Brückenstrasse, Rüdersdorf |
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18:30 Uhr |
Schnupperkurs Tischtennis Abt. Tischtennis SV Glück Auf e.V. |
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19–21 Uhr |
Schnupperkurs Fitness / Erwachsene Abt. Just-Ju-Fitness SV Glück Auf e.V. Turnhalle Brückenstraße, Rüdersdorf |
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19–21 Uhr |
Schnupperkurs Line Dance Abt. Country SV Glück Auf e.V. Turnhalle Seestraße, Rüdersdorf |
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Mittwoch, 6.9.2023 |
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10–12 Uhr |
Schnupperkurs Seniorentanz Abtl. Seniorentanz SV Glück Auf e.V. Kulturhaus Rüdersdorf |
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11–12:30 Uhr |
Schnupperkurs Seniorengymnastik Abt. Seniorensport SV Glück Auf e.V. Turnhalle Willi-Müller-Strasse, Rüdersdorf-Tasdorf |
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ab 15 Uhr |
Tag der offenen Baustelle im Athletic Park - Gesundheitsstudio Brückenstraße 12B, Rüdersdorf |
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16–17 Uhr |
Schnupperkurs KITA-Sport Abt. KITA-Sport SV Glück Auf e.V. |
| 17–18 Uhr |
Schnupperkurs Aerobic / Gymnastik / Pilates Abteilung Aerobic / Gymnastik / Pilates SV Glück Auf e.V. Turnhalle Seestraße, Rüdersdorf |
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18 Uhr |
Fachvortrag zum Thema Gesundheit durch Muskeltraining und Beweglichkeit im Athletic Park - Gesundheitsstudio, Brückenstraße 12B, Rüdersdorf |
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19–21 Uhr |
Schnupperkurs Aerobic / Gymnastik / Pilates Abteilung Aerobic des SV Glück Auf e.V. Turnhalle Seestraße, Rüdersdorf |
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Donnerstag, 7.9.2023 |
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9–18 Uhr |
Kostenloser Seh- und Hörtest Optik+Akustik Meyer, Dr.-W.-Külz-Straße 14, 15562 Rüdersdorf bei Berlin Um Anmeldung wird gebeten unter 033638 / 2651 |
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9–12:30 Uhr |
Schachturnier mit Behinderten/Klienten Abt. Schach SV Glück Auf e.V. |
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15–18 Uhr |
Seniorentanz Kaffee, Kuchen und Musik vom DJ sowie Tanzeinlagen der Seniorentanzgruppen des Kulturhauses und der Kirche 10 Euro Eintritt (Kaffee und Kuchen inklusive) Kulturhaus Rüdersdorf |
| 16–19 Uhr |
Schnupperkurs Judo Abt. Judo SV Glück Auf e.V. Turnhalle Seestraße, Rüdersdorf |
| 16:30–18:30 Uhr |
Schnupperkurs Kinderturnen Abt. Turnen SV Glück Auf e.V. Turnhalle Willi-Müller-Straße, Rüdersdorf-Tasdorf |
| 17–18 Uhr |
Schnupperkurs Fitness / Kinder Abt. Just-Ju-Fitness SV Glück Auf e.V. |
| ab 19–21 Uhr |
Schnupperkurs Aerobic/Gymnastik/Pilates Abt. Aerobic/Gymnastik/Pilates SV Glück Auf e.V. |
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ab 19–21 Uhr |
Schnupperkurs Fitness / Erwachsene Abt. Just-Ju-Fitness SV Glück Auf e.V. Turnhalle Willi-Müller-Straße |
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Freitag, 8.9.2023 |
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| 15–16 Uhr |
Schnupperkurs KITA-Sport Abt. KITA-Sport SV Glück Auf e.V. |
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ab 18 Uhr |
Schnupperkurs Tischtennis Abt. Tischtennis SV Glück Auf e.V. Turnhalle Willi-Müller-Straße, Rüdersdorf-Tasdorf |
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Samstag, 9.9.2023 |
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10-14 Uhr |
Kiezfest mit buntem Bühnenprogramm u.a. mit den PELLE Minis und der PELLE Band sowie verschiedenen Mitmach-, Schnupper- auf dem Gelände der Grund- und Oberschule Rüdersdorf |
| 11–13 Uhr | Bewerbertag der Gemeinde auf dem Kiezfest |